Våre Kurs - Flamenco Oslo
Flamenco Workshop
Flamenco Workshops
Flamenco Manton (Shawl) Workshop with Florencia Oz
📌 Level: Intermediate/Advanced
📌 Duration: 75 minutes
📌 Description: This workshop explores the elegance and strength required to dance with the mantón (shawl). Florencia, known for her incredible approach and technique, will guide participants through technical exercises and short choreographic sequences that help dancers integrate the mantón seamlessly into their movements.
📌 Note: If you don’t own a mantón, let us know! We can ask other dancers to lend some.
Bata de Cola Workshop with Florencia Oz
📌 Level: Intermediate/Advanced
📌 Duration: 75 minutes
📌 Description: For those wanting to explore the beauty and challenge of dancing with a bata de cola (flamenco train dress), this workshop provides the foundation to understand technique, movement, and short choreographic sequences. Due to space limitations, spots are limited.
Flamenco with Castañuelas with Pablo Egea
📌 Level: Open to all
📌 Duration: 75 minutes
📌 Description: Straight from the Ballet Flamenco de Andalucía, Pablo Egea brings a dynamic and authentic approach to flamenco with castañuelas. You will learn the technique of this instrument and integrate it into short, enjoyable choreographic sequences.
📌 Note: If you don’t own castañuelas but want to try, we have 50 pairs available in small sizes for the workshop.
Flamenco for Kids (6-11 years) with Pablo Egea
📌 Level: No experience required
📌 Duration: 60 minutes
📌 Description: A fun and engaging introduction to flamenco for kids aged 6-11. Pablo will teach flamenco technique, rhythm, coordination, and a short choreography while making the experience playful and interactive.
Flamenco Technique & Dance with Gabriel Aragú
📌 Level: All levels
📌 Duration: 75 minutes
📌 Description: A deep dive into flamenco technique with a focus on full-body movement, expression, musicality, posture, strength, zapateado (footwork), and turns. Through coordination exercises and short choreographies, participants will develop a rhythmic and expressive approach to dance. Whether you are a beginner or advanced dancer, this class offers a transformative experience.
Flamenco for Teens (12-17 years) with Gabriel Aragú
📌 Level: All levels
📌 Duration: 60 minutes
📌 Description: A fantastic opportunity for young dancers to dive into flamenco with one of the most inspiring teachers. This workshop is designed to build confidence, musical awareness, and expressive movement, making flamenco feel natural, enjoyable, and immersive.
Flamenco for New Beginners with Bellali Austria & Gabriel Aragú
📌 Level: Absolute Beginners
📌 Duration: 75 minutes
📌 Description: Curious about flamenco? This intensive introductory workshop is the perfect way to start! You’ll learn the basics of posture, rhythm, and footwork, along with a short and fun choreography to get you moving confidently. Bellali and Gabriel will guide you through the essential elements of flamenco, ensuring a supportive and engaging experience for all.
📌 No experience needed—just bring your enthusiasm, comfortable clothes, and let’s dance! 💃🎶
Abanico Flamenco Masterclass with Karen Lugo
📌 Level: Open to all levels
📌 Duration: 75 minutes
📌 Description: Discover the elegance, strength, and expressive potential of the abanico (flamenco fan) in this dynamic masterclass with Karen Lugo. The abanico is not just a prop—it is an extension of the dancer’s body, enhancing movement, musicality, and dramatic expression.
In this workshop, Karen will guide participants through technique, coordination, and fluidity, ensuring that the abanico becomes a seamless part of your dance. You will explore both traditional and contemporary uses of the fan, integrating it into short sequences that embody grace, power, and rhythm.
📌 Note: If you do not have an abanico, let us know! We will try to provide some for the workshop.
For more information about the workshops send us an email to: flamenconoruega@gmail.com
Prices
Early bird price (before March 15th) :
* Price after March 15th: 1000,- kr. per workshop
Registration:
To register please send an email to: flamenconoruega@gmail.com
Registration is binding, and must be done latest by March 30th.
Payment:
Please transfer your amount to either
bank account number 1822.78.83827.
VIPPS 925.353.00
Please write your name and name the payment “ OIFF Flamenco workshop”.
To confirm your registration, we kindly ask you to pay a 50% of the course at registration in order to reserve your place. Remaining amount must be paid latest by March 30th 2025.
Flamenco Workshops
Flamenco Manton (Sjal) Workshop med Florencia Oz
📌 Nivå: Viderekommen/Avansert
📌 Varighet: 75 minutter
📌 Beskrivelse: Dette kurset utforsker elegansen og styrken som kreves for å danse med mantón (sjal). Florencia, kjent for sin imponerende teknikk, vil lede deltakerne gjennom tekniske øvelser og korte koreografiske sekvenser som hjelper dansere med å integrere sjalet naturlig i bevegelsene sine.
📌 Merk: Hvis du ikke har en mantón, gi oss beskjed! Vi kan be andre dansere låne ut noen.
Bata de Cola Workshop med Florencia Oz
📌 Nivå: Viderekommen/Avansert
📌 Varighet: 75 minutter
📌 Beskrivelse: For de som ønsker å utforske skjønnheten og utfordringen ved å danse med bata de cola (flamenco-kjole med slep), gir denne klassen en grunnleggende forståelse av teknikk, bevegelser og korte koreografiske sekvenser.
📌 Merk: Begrenset antall plasser på grunn av plasshensyn.
Flamenco med Castañuelas med Pablo Egea
📌 Nivå: Åpent for alle
📌 Varighet: 75 minutter
📌 Beskrivelse: Direkte fra Ballet Flamenco de Andalucía, bringer Pablo Egea en dynamisk og autentisk tilnærming til flamenco med castañuelas. Du vil lære teknikken for dette instrumentet og integrere det i korte, engasjerende koreografier.
📌 Merk: Hvis du ikke har castañuelas, men vil prøve, har vi 50 par tilgjengelig i små størrelser for kurset.
Flamenco for Barn (6-11 år) med Pablo Egea
📌 Nivå: Ingen forkunnskaper kreves
📌 Varighet: 60 minutter
📌 Beskrivelse: En morsom og engasjerende introduksjon til flamenco for barn fra 6 til 11 år. Pablo vil lære bort grunnleggende flamenco-teknikk, rytme, koordinasjon og en kort koreografi, mens han skaper en leken og interaktiv opplevelse.
Flamenco Teknikk & Dans med Gabriel Aragú
📌 Nivå: Alle nivåer
📌 Varighet: 75 minutter
📌 Beskrivelse: En dyptgående teknikkklasse med fokus på hele kroppen, uttrykk, musikalitet, holdning, styrke, zapateado (fotarbeid) og svinger. Gjennom koordinasjonsøvelser og korte koreografier utvikler deltakerne en rytmiske og uttrykksfull tilnærming til dansen. Enten du er nybegynner eller en erfaren danser, tilbyr denne klassen en inspirerende opplevelse.
Flamenco for Ungdom (12-17 år) med Gabriel Aragú
📌 Nivå: Alle nivåer
📌 Varighet: 60 minutter
📌 Beskrivelse: En fantastisk mulighet for unge dansere til å fordype seg i flamenco med en av de mest inspirerende instruktørene. Dette kurset er utformet for å bygge selvtillit, musikalitet og uttrykksfull bevegelse, slik at flamenco føles naturlig, morsomt og engasjerende.
Flamenco for Nybegynnere med Bellali Austria & Gabriel Aragú
📌 Nivå: Helt nybegynnere
📌 Varighet: 75 minutter
📌 Beskrivelse: Nysgjerrig på flamenco? Dette introkurset er den perfekte måten å starte på! Du lærer grunnleggende holdning, rytme og fotarbeid, sammen med en kort og morsom koreografi som hjelper deg å bevege deg med selvtillit. Bellali og Gabriel vil veilede deg gjennom flamencoens essens, og skape en støttende og engasjerende opplevelse for alle.
📌 Ingen forkunnskaper kreves – ta på deg komfortable klær, kom med åpent sinn, og la oss danse! 💃🎶
Abanico Flamenco Mesterklasse med Karen Lugo
📌 Nivå: Åpent for alle nivåer
📌 Varighet: 75 minutter
📌 Beskrivelse: Oppdag elegansen, styrken og det uttrykksfulle potensialet til abanico (flamenco-viften) i denne dynamiske mesterklassen med Karen Lugo. Abanico er ikke bare et tilbehør – det er en forlengelse av danserens kropp, som forsterker bevegelse, musikalitet og dramatisk uttrykk.
I denne workshopen vil Karen veilede deltakerne gjennom teknikk, koordinasjon og flyt, slik at abanico blir en naturlig del av dansen din. Du vil utforske både tradisjonelle og moderne bruksområder, integrere den i korte sekvenser som utstråler grasiøsitet, kraft og rytme.
📌 Merk: Hvis du ikke har en abanico, gi oss beskjed! Vi vil prøve å skaffe noen til workshopen
For mer informasjon om workshopene, send oss en e-post til: flamenconoruega@gmail.com
Pris
Early bird-pris (før 15. mars):
Pris etter 15. mars: 1000 kr per workshop
Påmelding:
For å registrere deg, send en e-post til: flamenconoruega@gmail.com
Påmeldingen er bindende og må gjøres innen 30. mars 2025.
Betaling:
Vennligst overfør beløpet til enten
kontonummer 1822.78.83827.
eller VIPPS: 925.353.00
Merk betalingen med ditt navn og “OIFF Flamenco workshop”.
For å bekrefte påmeldingen, ber vi om at du betaler 50 % av kursavgiften ved registrering for å reservere plassen din. Resten av beløpet må betales senest 30. mars 2025.
NIVÅ 1
Det er viktig å få en god begynnelse når du skal lære flamenco. Det gir et godt grunnlag for dansen, slik at du ikke skader kroppen din. Vi underviser grunnleggende trinn, teknikk og tradisjonell flamenco og hjelper deg å oppdage din stil og dine muligheter.
Du vil blant annet lære om holdning, styrke og smidighet. Vi vil undervise korte og enkle trinnsekvenser, koordinasjonsøvelser og korte koreografier med mer utfordrende trinnkombinasjoner.
Vil du begynne å danse flamenco?
TEKNIKK
Med morsomme trinnsekvenser og øvelser perfeksjonerer vi armbevegelser og fotarbeid.
Vi jobber med musikalitet i fotarbeidet, rytme og temposkifter, romfølelse (kinesfæren), holdning, projeksjon og "organiske" bevegelser.
Flamenco Teknikk: perfeksjonere bevegelser og musikalitet
FLAMENCO-PERKUSJON
I dette kurset går vi dypt inn i å mestre det intrikate samspillet mellom rytme, timing og teknikk til Flamenco Cajón. Deltakerne vil ikke bare lære de grunnleggende prinsippene, men vil også bli guidet gjennom nyansene til dette tradisjonelle perkusjonsinstrumentet, og utforske dets uttrykksevne.
Kurset er designet for å fremme en rik forståelse av flamencorytmer, og gi studentene mulighet til å skape dynamiske og autentiske forestillinger.
Liker du flamenco og ønsker å lære det grunnleggende flamencoperkusjon?
KLASSISK
SPANKS DANS
Den klassiske spanske dansen er basert på komposisjoner inspirert av folkemusikk og klassiske danseres introduksjon av folkedanser på scenen, på midten av 1800-tallet. I dette kurset vil vi gå igjennom grunnleggende og lærer å: spille kastanjetter, med deres særegne musikalitet og rytme; klassiske skolens danseuttrykk (sisol, retortillé rodazanes, echappé, assemblé, sobresaut etc.) og de forskjellige bevegelsenes tilhørende kastanjettspill; stilarter, quiebros(rotasjon og cambré), armbevegelser, holdning og ekspressivitet; bruken av rommet, kvalitet og musikalitet; og kreativiteten og uttrykksmulighetene.
Utforsk essensen: Fra folkeinspirasjon til Castanet-mestring og elegante bevegelser
NIVÅ 2
På dette nivået øver vi på armbevegelser, kroppsholdning, flamencorytmer og fotarbeid.
Vi jobber med styrke i armer, mage, rygg og ben, forbedrer hastigheten i fotarbeidet og jobber med kroppsbevissthet og Har du litt erfaring med flamenco smidighet mens vi har det gøy.
Har du litt erfaring med flamenco?
KOREOGRAFISK ATELIER
Denne klassen er for videregående dansere. Her er målet å bygge opp et profesjonelt nivå i både danseuttrykket og i kommunikasjon med musikerne. Her utarbeider vi komplette koreografier elevene kan opptre med.
Vi arbeider også med teknikk, nyansering av fotarbeidet, rytmekontroll og -forståelse, optimale bevegelsesmønstre basert på elevens naturlige bevegelser. Her er det rom for å skape personlige og flytende danseuttrykk.
Avansert flamencomestring: å lage profesjonell dansekunst og musikalsk samarbeid
PALMASKURS
Den første halvtimen vil vi arbeide med palmas, contra, rytmisk presisjon og lytting til musikk som alltid. Den andre halvtimen vil vi arbeide med en danser i gruppen som har et stykke av en dans de vi jobbe med. Vi vil lære å gjøre palmas til denne dansen/danse-snurten, og snakke om struktur/dynamikk/rytmikk i forbindelse med den. Dette er lærerikt og givende for alle parter.
Hvis du er en danser, er du velkommen til å være med som danseren vår, bare kontakt meg. Du betaler det samme pris og får nyttige tilbakemeldinger og tips i forhold til musikken i dansen din.
En innføring i flamencomusikken for dansere, musikere og andre interesserte.
FLAMENCO BARNEDANS
Flamenco barnedans gir barn mulighet til å utvikle et positivt forhold til kroppen sin, lære det grunnleggende i dansen, i utforskning og i lek. Dansen skaper et rom for utfoldelse og kreativitet, som styrker barnas selvtillit og selvstendighet. Elleve bruker på grunnleggende motoriske ferdigheter og det brukes forskjellig rekvisitter for å bedre kroppskontroll og koordinasjon. Timene har en enkel struktur og dynamikk, der målet er å fremme sunne, sterke og fleksible kropper, og legge til rette for fremtidsaktiviteter. Danseundervisning har også positiv innvirkning på kognitive, sosiale og følelsesmessige ferdigheter.
Vi underviser barn i grunnleggende flamenco gjennom morsomme leker i dans, rytme, musikk og perkusjon.
Generell informasjon
Amatør:
Gir rom for å nyte dansen og lære mer om samspillet mellom musikere, dansere og scenen. Mål: Ta scenen med storm! Dette betyr å sette det man har lært i klassen ut i livet – enten for dansens glede, eller for å delta i den kreative prosessen, selv for de som foretrekker å ikke opptre på scenen.
Talenter:
Klasser designet for å fremme faglig utvikling blant engasjerte utøvere i Norge. Inkluderer koreografiske workshops, live-opptredener på festivaler og diverse arrangementer. Her vil du:
-
Utforske flamencoestetikk gjennom ulike palos.
-
Forbedre ditt personlige uttrykk og forståelse av samspillet mellom dans, sang og gitar.
-
Perfeksjonere teknikker spesifikke for flamencodans, som piruetter, armbøyninger og fotarbeid.
-
Mestre nødvendige ferdigheter for å koreografere deler av, eller hele dansenumre.
-
Lære flamencoens historie og sette dine ferdigheter inn i en kulturell ramme.